Ein Nein ist oft der erste Schritt zu gesunder Abgrenzung. Aber Hand aufs Herz: Wann schützt uns das Nein wirklich – und wann ist es schlicht zur Gewohnheit geworden, weil wir das Risiko scheuen?

In dieser Folge von Holy Embodied schauen Leela und Sarah hin, wo die Grenze zwischen echtem Selbstschutz und bequemer Vermeidung verläuft. Sie sprechen darüber: • Echtes Ja vs. Fake-Ja: Warum wir uns und anderen schaden, wenn wir Ja sagen, obwohl der Körper Nein meint. • Das Nein wird persönlich genommen: Wie wir damit umgehen, wenn unser Umfeld mit Unverständnis reagiert – und warum die Reaktion der anderen oft gar nichts mit uns zu tun hat. • Das Mysterium des Lebens: Die Sehnsucht nach Absicherung in einer unkontrollierbaren Welt – und was passiert wäre, wenn Jesus am Gründonnerstag einfach gesagt hätte: «Ans Kreuz? Nö, keine Lust. » • Kompromiss vs. Konsens: Warum ein fauler Kompromiss nie die Lösung ist und wie wir stattdessen ein Ja finden, das für alle stimmig ist. • Gegengift Neugier: Wie uns ein Funke Neugier und die Frage «Was ist eigentlich das Schlimmste, das passieren kann?» wieder ins Tun und Vertrauen bringen.

Eine Folge über den Mut, sich dem Unbekannten zuzumuten, und die Freiheit, wirklich spüren zu lernen, was Not tut.

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